Грани нашего мозга, которые сложно переступить, двигаясь к своей цели

Проблема у нас в голове. Как бы странно это не звучало, но часто мы становимся заложниками своего же мозга! Почему же, наметив какую-нибудь цель, человек часто так и не достигает ее? Тео Цаусидис, нейропсихолог, уверен, что причиной являются грани мозга, которые человеку сложно переступить.

 Первое, что препятствует решительности человека — неуверенность в себе. Человек начинает сомневаться в своих способностях и не верит в свой успех. Его пугает неопределенность.

Чтобы избежать подобных чувств, нужно не поддаваться необоснованным тревогам и решать проблемы по мере их поступления. Мозг нуждается в постоянной тренировке, а тренировать его нужно информацией. Информация дает человеку то необходимое чувство уверенности в себе, помогает начать что-то новое и шагнуть в неизвестность.

Второй гранью человеческого мозга, которую сложно переступить, является оттягивание чего-либо важного. Не решаясь на действия, нельзя что-нибудь изменить в своей жизни. Именно действия являются залогом успеха. Делая усилие над собой, человек должен определится что нужно для достижения поставленной цели и хотя бы что-то для этого предпринимать каждый день. Человек, который ничего не делает, ничего и не добьется в жизни.

Третьим препятствием на пути к цели является решение сразу нескольких задач. Если раньше это считалось уникальной способностью человека, то сейчас можно уверенно сказать, что это губительно для его мозга. Ведь распыляясь сразу на несколько дел, человек не способен сконцентрироваться и в итоге, не разобравшись с “кашей” в голове, так и не доводит ничего из начатого до конца. Поэтому важно выставить приоритетность поставленных задач и начинать из самой важной, то есть рациональнее будет продвигаться в цели пошагово.

Немаловажной проблемой человеческого мозга является неумение приспосабливаться к изменениям. Двигаясь по намеченному плану для достижения цели, человек может сталкиваться с трудностями, возникновение которых требует внести изменения в намеченный план. Не каждый способен проявить гибкость и приспособится к данным изменениям. Повторяя привычные действия, человек “убивает” возможность своего мозга мыслить творчески, тем самым препятствуя появлению в жизни чего-то нового и прогресса в общем. Лучшим вариантом приучения мозга к изменениям является внесение их в свои привычки и обыденную жизнь.

Иллюзия идеала — еще одна грань мозга, которую так сложно переступить человеку. Нужно понимать, что человек сам не идеален и ничего идеального, в принципе, не существует. Только определение приоритетов сможет помочь справится с этой проблемой. Нужно четко видеть свою цель и двигаться к ней, не заморачиваясь по мелочам.

 

Переплетение шахматных правил с жизненными принципами

Играть в шахматы, так как и пройти по жизненному пути непросто. Вникнув в суть игры, можно увидеть переплетение шахматных правил с жизненными принципами.

На шахматной доске, как и в жизни, существует много возможностей. Победитель всегда предусматривает результат нескольких ходов и тогда определяется. Поэтому и в шахматах, и в жизни стоит проявлять терпение. Поспешные решения приводят однозначно к проигрышу.

В игре нужно быть внимательным к  своему сопернику, чтобы понять его тактику игры. Так в жизни важно смотреть по сторонам, чтобы защитить себя от неожиданностей.

Очень важным фактором и в игре, и в реальной жизни является позитивный настрой. Ход мыслей меняет ход игры и ход нашей жизни.

Каждый из игроков должен быть благодарен другому за игру. Так и в жизни, каждый человек должен быть благодарен другим людям и Господу за все что имеет.

Проигрывать тоже нужно уметь. Достойный игрок понимает, что благодаря всему тому, чего научил его проигрыш, он обязательно станет победителем в будущем. Так и в жизни, — на ошибках нужно учиться и приобретать драгоценный опыт.

Главное и в игре, и в жизни, уметь наслаждаться не только победой, а самим процессом ее достижения.

О силе благодарности с научной точки зрения

Благодарность — реакция на добро. Так или иначе, это чувство стимулирует человека стать лучше и быть достойным всего того хорошего, что дают ему окружающие. 

Калифорнийские ученые даже проводили эксперимент, в ходе которого выяснилось что благодарность таки имеет мощную силу. Они в течение месяца наблюдали за подростками, которые были участниками эксперимента. По окончанию четырех недель группа, в которой каждый участник регулярно писал кому-то на листе слова благодарности, была намного преуспевающей группы, участники которой просто делали ежедневные записи о своих делах.

Мало того, это отразилось даже на их питании. Так первая группа начала употреблять более здоровою пищу, где большую часть рациона составляли фрукты и овощи. Рацион второй группы оставался прежним. Жаль, что по окончанию эксперимента подростки перестали писать письма благодарности и к ним вернулся привычный образ жизни.

Удивительно, но терапия, основана на письмах благодарности, адресованной кому-то, способна выводить человека из депрессивного состояния и даже улучшать здоровье! Важно писать такие письма от руки, что помогает человеку открыться и выразить все что он чувствует. В письма благодарности вкладывается душа, вот по этому они обладают таким сильнодействующим эффектом.

4 возможных признака инсульта

Мы привыкли считать инсульт внезапным и коварным. Но если вовремя разобраться в признаках, которые о нем сигнализируют, то можно спасти жизнь человека.

  1. Человек в прединсультном состоянии не сможет широко улыбнутся, если вы его попросите.
  2. Больной не способен четко выговорить длинное предложение.
  3. Поднять руки вверх над  головой для человека в прединсультном состоянии будет проблемой.
  4. Язык больного при высовывании будет перекошен.

Если вы заметили у человека хотя бы один из этих четырех признаков — сразу везите его в больницу.

Чтобы не допустить возникновения пугающих признаков, внимательно относитесь к человеку, у которого кружится голова, ухудшилось зрение, онемели конечности и начались головные боли. У больного может даже быть беспричинная рвота, потеря сознания и проблемы с координацией. В таком случае стоит сразу вызывать врача.

Наказание за хамство. Случай из жизни

— Да меня вообще не “колышет” что у вас там! Я вызвал Скорую помощь и вы обязаны приехать! А делать я буду это столько раз, сколько мне понадобиться и вы будете ездить сюда столько, сколько надо! Ясно?!, — растопырив пальцы, возмущался наглый парень восемнадцати лет.

— Яснее не бывает! Только, как это объяснить людям, которые действительно нуждаются в неотложной помощи?!, — сказал фельдшер.

— А мне пофиг, как и что вы будете там объяснять! — опять начал парень.

— Я разговариваю с Вами вежливо, поэтому прошу сменить тон и разговаривать со мной так же, тем более что я намного старше Вас. Имейте уважение, — добавил фельдшер.

Вчера ночью уже поступал вызов по этому адресу. Оказывается, подружке этого парня после очередной гулянки и ссоры с ним стало плохо. Врач Скорой сделал все что нужно и дал необходимые рекомендации. После этого необходимо было сделать актив, что выпало на долю участкового врача. Приехав по  указанному адресу, участковый врач через дверь услышал кто он и куда ему идти.

На следующий день молодые опять поругались и опять поступил вызов на Скорую помощь. Тут фельдшер, хоть он и очень спокойный и терпеливый человек, уже не выдержал и сказал все что думает об этой ситуации. Парень начал возмущаться, как и в прошлый раз, а потом вообще решил драку начать. Но вовремя остановился, видимо испугался грозного вида фельдшера. На остаток парень добавил: “Я еще с тобой разберусь!”. С этими словами он так закрыл дверь за фельдшером, что в общем коридоре посыпалась штукатурка.

Через несколько дней парень “накатал” на фельдшера жалобу в Департамент. Там, чтоб особо не тратить время на разборки, сделали врачу выговор и на этом все закончилось…для фельдшера, конечно. Что касается парня, так это была самая большая глупость с его стороны, ведь фельдшер жил с ним в одном дворе. Мало того, доктор был не последним человеком и очень быстро с помощью хорошего знакомого нашел управу на хама. Оказывается, знакомый работает военкомом, а парень давно уже уклоняется от службы.

Через время фельдшер спрашивает у своего старого знакомого: “Ну, как там солдатику то служится?!”. “Да нормально все. Хоть человека из него сделаем!”, — ответил военком.

5 аргументов, что потеря друзей со временем нормальное явление

Вам страшно потерять друзей и во что бы то не стало стараетесь налаживать отношения. Подумайте, может это того не стоит. Ведь перемены в жизни не всегда являются плохим явлением. Это прежде всего возможность узнать что-то новое. Посмотреть на себя с нового ракурса. 

  • Разность интересов.

С годами наши интересы имеют свойство меняться. И в этом нет ничего плохого. Скорее наоборот, если мы не познаем ничего нового,  развитие останавливается. То, что было нормальным в юности — кажется глупым в зрелые годы. На каждом этапе жизни нас окружают соответствующие ему люди. Порой они занимают вакантное место друзей, которые исчезли из нашего пространства. Разность интересов поспособствовала этому исчезновению.

  • Приобретение опыта.

С годами человек наступает не на одни грабли и набивает большое количество шишек. Именно так приходит бесценный опыт. Он становится пропускным барьером для окружающих. Мы сканируем человека прежде чем подпустить его к себе. Люди начинают делиться на тех, кому можно доверять, а кого лучше обойти стороной. Если вы ловите себя на мысли, что общение построено на привычке, расставайтесь с такими людьми. Скорее всего ваши дороги расходятся.

  • Понятие отношения к окружающим.

Теряя старых друзей, не стоит отчаиваться. Скорее всего у вас появится новый лучший друг. С годами наше мировоззрение меняется. Этому способствуют новые возможности, путешествия, приобретения. Все это нам хочется обсудить, услышать мнение со стороны, поделиться впечатлениями. Новые друзья — новые возможности. Часто они готовы больше искренне разделить наши победы и промахи. 

  • Недостача времени.

По мере взросления у нас становится все меньше свободного времени. Его поглощает работа, семья, дети. Каждый день превращается в своеобразный бег с препятствиями. 

Мы начинаем ценить каждую свободную минуту. Этот критерий распространяется на окружающих. Вы начинаете понимать на кого тратить свое время, а на кого нет. 

  • Ненависть к обману и фальши.

В молодости к обману мы относимся не так трагично, как в зрелые годы. В детстве все немного любили приукрасить. Но с годами такие краски совсем неуместны. Мы не терпим обмана и стараемся вовремя его распознать. Для нас важны осмысленные беседы, а не переливания из пустого в порожнее. Естественно каждый старается окружить себя людьми, с которыми можно интересно побеседовать и найти что-то общее. 

Смотрите в будущее с позитивом. Ничего не бойтесь. Будьте последовательны и осторожны. Помните, каждая ситуация в жизни нам для чего-то дана. А вот для чего — это станет известно позже.

Признание учительницы: ”Я боюсь своих учеников”

Не очень веселая история с хорошим концом. У меня такие люди вызывают уважение.

Нина Макарова проживает в Москве. Сейчас она преуспевающий бизнес-коуч. Лет 20 назад работала в школе учительницей на Дальнем Востоке.

“Природу этого края не описать словами. Волшебные леса, синее озера, запахи разнотравья. Осенью по дороге домой корзину грибов можно насобирать. А воздух… Пьянит до головокружения.

По традиции первая неделя октября мы отмечаем День учителя. Я впервые выбралась с коллективом. Солнце дарило нам теплые лучи, небо играло яркими красками. 

— Что это за место? Почему здесь узкоколейка?

— Это заброшенные песчаные карьеры, в которых были лагеря. 

Живописные пейзажи переплетались с унылостью решетчатых окон. После окончания срока, многие заключенные оставались жить в деревне. Теперь мне стал понятен здешний настрой людей.

Год назад я стала классным руководителем восьмого класса. Раньше неполное среднее образование получали по окончании восьми классов. Желающие могли продолжить учебу и далее поступать в учреждения рангом выше. В моем классе таковых было крайне мало. Здесь учились очень трудные дети. Директор пообещала, если я выдержу год, то дадут мне первый класс.

Мне было 24 года. Самому старшему ученику Денис 16 лет. Несколько лет провел в 7 классе. Эта перспектива ему сулила и в этом году. Он всегда смотрел на меня злым взглядом из-под лба . Мне становилось страшно. 

Вообще этого класса я очень боялась. Все дети старались от Дениса  держаться подальше. Он был агрессивным драчуном. Замечания в дневнике никому не были интересны. У большей половины класса родители были алкоголиками. Каждый раз приходя к ним на урок, я чувствовала, что иду на растерзания тигров. 

Наше начальство решило провести эксперимент и повесило  воспитание учеников на классных руководителей. Еженедельно мы должны были знакомится с семьями наших подопечных и вести с ними просветительские беседы. И вот начался мой рейд. Большей половине было плевать на образование. Часть родителей кроме выпивки света белого не видела. Через несколько недель я добралась до дома Дениса. Он был похож на свалку. Повсюду были разбросаны грязные вещи. Немытая уже несколько дней посуда “благоухала” на весь дом. Денис смотрел на меня из- под лба. Вокруг него стояли пятеро младших братьев и сестер. Он был отсталым учеником, получал одни двойки. С учителями отношения у Дениса также не складывались. Он им грубил, посреди урока мог устроить драку. Но мама радостным голосом заявила:

“ Он такой добрый у меня! Просто окружающим этого не видно. Денис мне по хозяйству помогает. За малышней смотрит, куховарит. Давайте, чайку выпьем”, — женщина пошла ставить грязный чайник на плиту. 

Я отказалась от чаепития. Домой было идти далеко и темнело рано

— Нина Васильевна, Вы куда? — догонял меня Денис. Позвольте я проведу,  дорога далекая. 

Мы шли и беседовали на разные темы. Знаете, мальчишка оказался очень смышленым и совсем незлым, как мне казалось.

На следующий день когда я вошла в класс, ученики засуетились. Вдруг из задней парты послышалось:

— Сядьте немедленно! И думайте, что вы говорите перед вами учитель стоит. Кому не понятно, могу объяснить доходчивее. 

С этого момента у меня не было проблем с дисциплиной. Мы наладили с ними контакт. Начали все с чистого листа. Частенько устраиваем чаепития с просвет информацией. Для них начали открываться новые горизонты. Многие поняли, что жизнь не заканчивается на Дальнем Востоке. Есть много увлекательного и интересного за его пределами.  Наступила весна. Ученики начали проситься ко мне в гости. Как же я у всех была, а они у меня нет. . На выходных я решила их пригласить. 

Первым пришел Алексей. Очень конечно не вовремя. Еще не были пироги готовы. Сынулька ходил по квартире, пылесосил. Алексей спрашивал значение всех предметов, которые попадались ему на глаза. Затем начали сходиться другие ребята. Денис так и не пришел. Мы с учениками очень подружились. Они стали членами моей семьи. 

Впереди был конец года и выпускные экзамены. Я по пятам ходила за учительницей английского, просила, чтоб не поставили неудовлетворительную оценку Денису.  Но она ни в какую не шла на компромисс. 

— Денис, нужно перед ней извиниться.

— Я не буду. Она про моих родителей плохие вещи говорит. 

Экзамены все ребята сдали. Каждому успеху мы радовались вместе. Я изо всех сил их поддерживала. Так и подошел к концу мой непростой год.

1 сентября 1994 года. Мы стали жить в другой стране. 

— Нина Васильевна, добрый день! — импозантный молодой человек позвал меня. — Узнаете меня?

— Естественно. — может в процессе беседы пойму кто это.

— Я сестру в первый класс привел. Она самая младшая из пятерых младшенький.

— Денис! Какой ты стал!

— Я окончил техникум. Живу в Краснодаре. Работаю. Квартиру купил. Машину. Спасибо вам огромное, что изменили наши жизни. Вы открыли нам дверь в будущее, и дали возможность посмотреть вдаль. 

Вот так. Если очень захотеть, можно открыть самую недоступную дверь.”

“Я любовница вашего супруга” — поучительный рассказ для женщин

Снежана поправляла макияж перед тем, как посетить парк. Это было первое свидание. Волнение зашкаливает. С Олегом они познакомились в музее. Импозантный, статный мужчина сразу привлек к себе внимание. Жгучий брюнет, высокого роста был обаятелен и сразу же вызывал доверие. 

Снежана приехала с небольшой деревни и такое внимание ей было непривычно. 

Олег выбежал из дорогой иномарки с букетом цветов и нежно обнял Снежану. 

— Я хочу пригласить тебя в загородный ресторан, — засуетился Олег.

— Я очень в парк хотела, — смутилась Снежана.

— Что ты! Ты достойна большего!

У Снежаны в деревне осталась мама с братом. Сама она училась в институте и жила в общежитии. Иногда по вечерам подрабатывала уборщицей в кафе, чтобы хоть как-то свести концы с концами. 

Вот с этого загородного ресторана и начали развиваться отношения между Олегом и Снежаной. Через несколько месяцев мужчина перевез свою спутницу в однокомнатную квартиру. Она уже больше не бегала на подработки, а занималась только учебой. 

— А что это за квартира? — однажды поинтересовалась Снежана.

— На данный момент она моя. У меня очень мама болеет, я пока с ней живу. Вот отправлю ее на лечение и заживем вместе, — ответил Олег.

— Я очень хочу познакомиться с твоей мамой. Могу поухаживать за ней.

— Ну, что ты. Сейчас не до этого. А время для знакомства еще будет.

Снежана не придала этому значение. Она не могла поверить своему счастью. А городские они всегда со странностями, чему тут удивляться. 

Вскоре Снежана узнала, что ждет ребенка. Она неслась домой и все прокручивала в голове как же лучше сообщить любимому радостную новость. Через пару дней у нее будет День рождение, вот тогда решила все рассказать. 

— Любимая, что будем делать на твой День Рождение? — поинтересовался Олег.

— Я хочу дома, — сказала Снежана.

— Договорились. У меня сегодня мало времени. — холодно произнес он.

Наконец наступил долгожданный день. Снежана не находила себе места.  Когда Олег пришел, она не стала медлить.

— Любимый, у нас скоро будет ребенок! Давай поженимся, — радостно сказала Снежана.

— О.Боже! Какой еще ребенок! Ты в своем уме? Немедленно избавься от него. У меня жена есть и двое детей, —  кричал мужчина.

Снежана была разбита. Она проплакала целый день на кухне. Утром следующего дня раздался звонок. Это был Олег. 

— Ты избавилась от своих проблем? — спросил он.

— У меня не было проблем. — холодно ответила Снежана и положила трубку.

Она молча собрала свои вещи и вернулась в общежитие. У нее был листок с телефоном супруги Олега. Она решила с ней поговорить. Несмело набрала ее номер.

— Здравствуйте! Извините, не знаю как сказать, но я любовница вашего мужа.

— Серьезно? И что я должна предпринять? — смеялась в трубку женщина. Это ты проживаешь в квартире на Смоленской?

— Да

— Выезжаю!

Снежана несмело открыла дверь и пригласила женщину в квартиру.

— Добрый день! Меня зовут Ирина!

— Снежана, — еле слышно произнесла девушка. 

— И сколько же тебе лет милочка?

Снежана разрыдалась, закрыв лицо руками.

— Прекрати плакать! Что этот негодяй наобещал тебе?

— Что жениться, — рыдала девушка.

Она поведала, что ждет ребенка, а Олег не хочет его рождения. Ирина спокойно выслушала и набрала супруга. 

— Привет, дорогой! Приезжай в свое любовное гнездышко на Смоленской!

Через несколько минут Олег стоял на пороге квартиры. 

— Ирина, что ты здесь делаешь? — дрожащим голосом произнес он.

— Это уже не твоего ума дело. Ты знаешь, что Снежана ждет ребенка? И что думаешь с этим делать? Учти, ребенок обязательно родиться. — утвердительно сказала женщина.

— Конечно, я буду заботиться о них. Квартиру перепишу на Снежану и буду месячное содержание платить.

— Вот и прекрасно! 

Через 8 месяцев Снежана родила дочку. Из роддома не было кому ее забрать и она позвонила Ирине. Женщина приехала с кучей дорогих детских вещей и букетом цветов.

— Ирина, почему вы меня не бросаете? — поинтересовалась Снежана

— Как же тебя можно бросить. у нас с тобой на двоих один враг.