45 полезных возможностей лимона, о которых вы не знали!

Лимон лечит, выводит токсины, дезодорирует, отбеливает, увлажняет, выводит пятна, освежает, в общем борется, помогает, предотвращает, уменьшает, удаляет, устраняет, сохраняет, смягчает в зависимости от ситуации.

Этот цитрусовый фрукт давным-давно доказал нам свою ценность. Мы любим его аромат, вкус, знаем о его полезных свойствах. Мы используем лимон практически целиком, сок, мякоть, цедру.

Но оказывается, существует еще 45 возможностей его применения, которые могут нас удивить.

Он способен заменить многие ненатуральные лекарственные препараты, химические чистящие средства, синтетические средства по уходу за кожей и волосами. А его главное и неоспоримое преимущество перед всеми – его 100% натуральность.

1.Действие против гипертонии: вода с лимоном снижает кровяное давление

Благодаря своему гиперкалиевому составу, лимон помогает держать под контролем кровяное давление. Он также может помочь при тошноте и головной боли. Однако следует быть осторожными. Не стоит бесконтрольно злоупотреблять этими возможностями. Потому что, употребляемый в больших количествах, лимон может ослабить стенки кровеносных сосудов.

2.Борьба с респираторными заболеваниями

Лимон отлично работает в организме на дыхательном уровне. Питье лимонной воды (в идеале это 2 стакана в день) помогает устранить болезнетворные бактерии из дыхательных путей и легких. Этот метод рекомендуется всем, кто страдает астмой или болен респираторным заболеванием.

3.Снятие приступов астмы

Существует четкая тенденция: симптомы астмы исчезают, если регулярно принимать 2 столовые ложки лимонного сока перед каждым приемом пищи. Если следовать специальным detox-диетам, то усилить целебное воздействие лимонного сока.

4.Лечение инфекций горла

Лимонный сок, как мы уже знаем обладает эффективным антибактериальным эффектом и отлично способствует лечению инфекций горла. В этом случае прекрасно подходит полоскание смесью лимонного сока с водой.

5.Борьба с ознобом и лихорадкой

Многие медики рекомендуют лимонный сок, как эффективное средство борьбы с ознобом и лихорадкой. Это связано с большим содержанием витамина С в лимоне, что способствует нормализации работы иммунной системы. Рекомендуют также обтирания лимонной водой для снижения температуры.

6.Профилактика камней в почках

Регулярное употребление воды с лимонным соком увеличивает производство цитратов в организме и помогает почкам поддерживать кислотно-щелочной баланс, тем самым предотвращая развитие камней.

7.Помощь при ревматизме и артрите

Благодаря своему мочегонному действию, лимон способствует выработке мочи. Артритные и ревматические боли можно уменьшить, употребляя лимон. Лимонный сок снимает воспаление, а, следовательно, облегчает боль.

8.Борьба со старением кожи и организма

Низкая калорийность и обилие жизненно важных антиоксидантов наделяют лимонный сок волшебной способностью: он борется с клетками, отвечающими за старение нашей кожи и одновременно поддерживает клетки здоровые.

9.Предотвращение проблем с желудком

Питье теплой лимонной воды чистит кровь, удаляет токсины и способствует усвоению пищи.

10.Очищение крови

Современные продукты содержат много консервантов, искусственных красителей и других синтетических добавок, которые попадают в нашу кровь. Вода с лимоном выводит токсины из крови и очищает кровеносные сосуды.

11.Уменьшение головной боли

Техника изобретена Нью-йоркским барменом. Нужно просто добавлять несколько капель лимонного сока в травяной чай.

12.Действие против дифтерита

Дифтерит – это заразная, преимущественно детская, болезнь. Ее сопровождает появление белых плёнок (ложных мембран) в зеве. 1 столовая ложка лимонного сока каждый час в течение нескольких дней поможет освободить горло от этих пленок.

13.Дезинфекция порезов, укусов насекомых, ссадин

Нужно просто смочить ватный тампон в лимонном соке и приложить на место укуса или пореза для дезинфекции. Метод незамедлительный и наиболее натуральный из всех дезинфицирующих методов.

14.Удаление бородавок

Лимонный сок обладает сильным антибактериальным действием. Нужно просто смочить ватный тампон лимонным соком и нанести на бородавку. Конечно, это не волшебство, и манипуляцию придется повторить несколько раз до полного исчезновения бородавки.

15.Снятие усталости

Воду с лимоном, обогащенную витамином С, можно применять в качестве энергетического напитка. Исследования доказали способность лимона бороться с усталостью.

источник